Votre santé, avec discernement
Sommeil, fatigue, alimentation, stress. Votre quotidien mérite mieux qu’un complément choisi au hasard.
Un bilan pour faire le point. Des repères pour choisir les compléments pertinents, avec leurs sources et leurs limites.
Le check-in gratuit est disponible. Le bilan approfondi reste en préparation.
La méthode Diagnotics
Votre quotidien avant votre panier.
01
Votre sommeil, votre alimentation et vos habitudes comptent autant que ce que vous ressentez.
02
L’ingrédient avant la marque. Les sources, les limites et les précautions accompagnent chaque recommandation.
03
Nous ne fabriquons aucun complément. Une commission ne doit jamais décider de votre recommandation.
Une réponse qui regarde l’ensemble.
La méthode
Voici le parcours prévu. Le questionnaire n’est pas encore ouvert.
Horaires de sommeil, repas, médicaments, compléments déjà pris, alcool, tabac et autres consommations. Le cycle menstruel est abordé si pertinent.
Les habitudes sont mises en perspective avec la fatigue, le sommeil, le stress et la peau. Aucune carence n’est déduite d’un questionnaire.
Des pistes concrètes, les compléments pertinents et leurs précautions. Quand une consultation est préférable, elle passe avant un achat.
Un exemple, pas un résultat médical
Cas fictif d’un homme aux horaires de sommeil irréguliers. Cet extrait illustre le parcours prévu, pas un bilan généré.
01 — Ce qu’il partage
02 — Ce que le bilan met en perspective
Ces réponses ne suffisent pas à expliquer la fatigue. Elles ne permettent pas non plus de conclure à une carence.
Essayez de garder des horaires de sommeil réguliers, notamment au lever. Si la fatigue persiste malgré le repos, parlez-en à votre médecin.
Source : Assurance Maladie — fatigue et conseils (nouvel onglet)Pas de magnésium ou de vitamine D recommandé automatiquement. Il faut d’abord examiner l’alimentation, les traitements et les précautions.
Toute recommandation de complément indiquera son Niveau de preuve, ses sources et ses limites, avant les liens vers les marques.
Ce bilan ne remplace pas un avis médical.
Deux façons de faire le point
Le check-in gratuit est disponible. Le bilan approfondi et son paiement restent en préparation.
Le premier regard
Faire le point sur votre sommeil, votre fatigue, votre stress et votre alimentation.
Gratuit. Connexion et consentement requis pour retrouver votre bilan.
Commencer le check-inLe regard approfondi
Un parcours plus détaillé pour comprendre vos habitudes et préparer vos prochaines étapes.
Tarif prévu : 9,99 € en paiement unique. En préparation.
Découvrir le parcours prévuDiagnotics touche une commission si vous achetez via un lien de marque. Cela ne change pas nos recommandations.
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